Gội đầu dưỡng sinh Trung Hoa không phải gội lâu hơn, mà là gội theo thể tạng.
Tôi là Lương y Huê Thị. Nhiều chị nghĩ gội đầu dưỡng sinh Trung Hoa là gội thật lâu, bóp đầu thật mạnh, dùng thật nhiều thảo dược. Thật ra cái cốt lõi nằm ở chỗ khác: nhìn cơ thể từng người, rồi mới chọn cách gội.
Gội đầu dưỡng sinh Trung Hoa là gì
Đây là cách chăm da đầu dựa trên y học cổ truyền phương Đông. Theo Đông y, đỉnh đầu là nơi hội tụ của nhiều đường kinh, nên chăm da đầu cũng là chăm cho giấc ngủ, cho vùng cổ vai gáy và cho tinh thần.
Một buổi gội theo lối này thường có ba phần: thảo dược hợp cơ địa, massage theo huyệt, và giữ ấm sau khi gội.
Các bước của một buổi gội
- Hỏi và soi thể tạng. Người lạnh tay chân, người hay nóng bừng, người hay lo nghĩ mất ngủ sẽ được chọn cách gội khác nhau.
- Thư giãn cổ vai gáy trước khi gội, để máu lưu thông lên đầu tốt hơn.
- Gội sạch bằng thảo dược nước ấm, không dùng nước lạnh.
- Massage da đầu theo huyệt với lực vừa phải. Người huyết áp cao được làm nhẹ hơn.
- Ủ thảo dược cho da đầu và tóc.
- Xả, sấy khô hẳn chân tóc, giữ ấm vùng gáy.
Gội dưỡng sinh có thể giúp gì cho chị
- Đầu nhẹ hơn, bớt căng sau một ngày làm việc.
- Cổ vai gáy bớt mỏi.
- Nhiều người thấy dễ ngủ hơn vào tối hôm đó.
- Da đầu sạch, bớt ngứa, bớt bết khi dùng đúng thảo dược.
Muốn thấy thay đổi rõ ở tóc hay giấc ngủ thì cần làm đều đặn một thời gian, kết hợp chăm sóc tại nhà. Một buổi gội chỉ là khởi đầu.
Gội dưỡng sinh Trung Hoa khác gội đầu thường thế nào
| Gội đầu thường | Gội dưỡng sinh theo thể tạng | |
|---|---|---|
| Mục đích | Làm sạch tóc | Chăm da đầu, cổ vai gáy, giấc ngủ |
| Dầu gội | Một loại cho mọi người | Thảo dược chọn theo cơ địa |
| Massage | Vài phút | Theo huyệt, có trình tự |
| Trước khi gội | Không hỏi gì | Hỏi sức khoẻ, soi thể tạng |
Ai cần thận trọng
- Người huyết áp cao chưa ổn định, người hay choáng váng.
- Phụ nữ đang mang thai.
- Người có vết thương, viêm loét trên da đầu.
- Người rụng tóc thành mảng: nên đi khám da liễu trước.
Thuốc bác sĩ kê thì chị cứ uống, đừng bỏ. Gội dưỡng sinh đi song song, không thay thế điều trị.
Gội đầu dưỡng sinh Trung Hoa tại Spa Talisama
Spa Talisama ở HA6-61, KĐT Vinhomes Ocean Park 2, Nghĩa Trụ, Hưng Yên, mở 9:00 đến 21:00 mỗi ngày. Mỗi buổi gội đều bắt đầu bằng soi thể tạng, thảo dược chọn theo kết quả soi, và có hướng dẫn chăm tại nhà sau buổi gội.
Buổi gội trải nghiệm lần đầu được miễn phí. Bên tôi không bán buổi lẻ, mức liệu trình được tư vấn trực tiếp tại spa.
Nhắn tin Fanpage để đặt buổi gội dưỡng sinh trải nghiệm miễn phí
Xem thêm: Spa Talisama · Gội đầu dưỡng sinh Ocean Park · Gội đầu dưỡng sinh Hà Nội: cách chọn chỗ gội