Thẻ: lương y huê thị

Nhiều doanh nhân vẫn suy nghĩ kỹ nhưng thấy mình chần chừ, thiếu dứt khoát hơn trước.
Câu chuyện của anh Lê Bá Tùng cho thấy cortisol cao có thể làm chậm khả năng ra quyết định một cách âm thầm.

Đọc tiếp “STRESS LÀM QUYẾT ĐỊNH CHẬM”

Nhiều doanh nhân ăn đủ bữa nhưng cơ thể không còn cảm giác thèm ăn hay dễ chịu sau ăn.
Câu chuyện của anh Phan Thiệp cho thấy cortisol cao có thể làm rối loạn cảm giác ăn uống một cách âm thầm.

Đọc tiếp “STRESS LÀM ĂN KHÔNG NGON”

Nhiều nữ doanh nhân ngủ đủ giờ nhưng sáng dậy vẫn mệt.
Câu chuyện của chị Nguyễn Hồng Ngọc cho thấy cortisol cao có thể làm giấc ngủ nông và thiếu hồi phục.

Đọc tiếp “CORTISOL LÀM KHÓ NGỦ SÂU”

Nhiều nữ doanh nhân vẫn hoàn thành vai trò nhưng cảm xúc ngày càng nhạt.
Câu chuyện của chị Tạ Kỳ Anh cho thấy cortisol cao có thể làm cạn cảm xúc một cách âm thầm.

Đọc tiếp “STRESS LÀM CẠN CẢM XÚC”

Nhiều doanh nhân vẫn làm việc đều nhưng thấy đầu óc kém sắc, khó tập trung như trước.
Câu chuyện của anh Lê Đức Anh cho thấy cortisol cao có thể bào mòn khả năng tập trung một cách âm thầm.

Đọc tiếp “STRESS LÀM GIẢM TẬP TRUNG”

Nhiều doanh nhân vẫn sống đúng vai trò nhưng không còn cảm giác “chạm” vào cuộc sống.
Câu chuyện của anh Nguyễn Khải Mỹ cho thấy cortisol cao có thể làm con người sống mà như đứng ngoài chính mình.

Đọc tiếp “STRESS LÀM MẤT KẾT NỐI”

Nhiều doanh nhân vẫn làm việc đều đặn nhưng không còn thấy mình “muốn” sống như trước.
Câu chuyện của anh Nguyễn Hữu Tuyên cho thấy cortisol cao có thể bào mòn động lực sống một cách âm thầm

Đọc tiếp “CORTISOL CAO LÀM MẤT ĐỘNG LỰC”

Nhiều doanh nhân không muốn làm tổn thương người thân nhưng lại dễ cáu gắt vô cớ.
Câu chuyện của anh Đỗ Hải Vương Nam cho thấy cortisol cao có thể phá vỡ cảm xúc gia đình như thế nào.

Đọc tiếp “CORTISOL CAO KHIẾN DỄ CÁU GẮT”

Nhiều doanh nhân thở mỗi ngày nhưng không còn cảm giác dễ thở.
Bài viết kể câu chuyện của Phạm Văn Bình (Sáu Bình), nơi stress kéo dài làm hơi thở nông và lồng ngực luôn nặng.

Đọc tiếp “STRESS KHIẾN HƠI THỞ NÔNG”