Thẻ: Căng thẳng kéo dài

Nhiều doanh nhân không bỏ cuộc, nhưng lửa bên trong dần tắt.
Câu chuyện của anh Nguyễn Minh Tú cho thấy cortisol cao có thể làm nhiệt huyết suy giảm mà bản thân rất khó nhận ra.

Đọc tiếp “CORTISOL CAO LÀM MẤT NHIỆT HUYẾT”

Ngay cả bác sĩ cũng có thể rơi vào trạng thái căng thẳng nền kéo dài.
Câu chuyện của bác sĩ Nguyễn Ngọc Tú cho thấy cortisol cao có thể làm phong độ nghề nghiệp giảm đi mà rất khó nhận ra.

Đọc tiếp “CORTISOL LÀM GIẢM PHONG ĐỘ”

Nhiều nữ doanh nhân vẫn hoàn thành mọi vai trò nhưng dần mất cảm giác muốn sống trọn.
Câu chuyện của chị Phạm Thùy An cho thấy cortisol cao có thể làm ham muốn sống và ham muốn cảm xúc giảm đi âm thầm.

Đọc tiếp “STRESS LÀM GIẢM HAM MUỐN”

Nhiều nữ doanh nhân vẫn kiểm soát tốt công việc nhưng lại dễ cáu với người thân.
Câu chuyện của chị Nguyễn Hồng Nhung cho thấy cortisol cao có thể làm cảm xúc bùng nhanh hơn ý thức.

Đọc tiếp “STRESS LÀM DỄ CÁU GẮT”

Nhiều doanh nhân vẫn suy nghĩ kỹ nhưng thấy mình chần chừ, thiếu dứt khoát hơn trước.
Câu chuyện của anh Lê Bá Tùng cho thấy cortisol cao có thể làm chậm khả năng ra quyết định một cách âm thầm.

Đọc tiếp “STRESS LÀM QUYẾT ĐỊNH CHẬM”

Nhiều doanh nhân ăn đủ bữa nhưng cơ thể không còn cảm giác thèm ăn hay dễ chịu sau ăn.
Câu chuyện của anh Phan Thiệp cho thấy cortisol cao có thể làm rối loạn cảm giác ăn uống một cách âm thầm.

Đọc tiếp “STRESS LÀM ĂN KHÔNG NGON”

Nhiều nữ doanh nhân ngủ đủ giờ nhưng sáng dậy vẫn mệt.
Câu chuyện của chị Nguyễn Hồng Ngọc cho thấy cortisol cao có thể làm giấc ngủ nông và thiếu hồi phục.

Đọc tiếp “CORTISOL LÀM KHÓ NGỦ SÂU”

Nhiều nữ doanh nhân vẫn hoàn thành vai trò nhưng cảm xúc ngày càng nhạt.
Câu chuyện của chị Tạ Kỳ Anh cho thấy cortisol cao có thể làm cạn cảm xúc một cách âm thầm.

Đọc tiếp “STRESS LÀM CẠN CẢM XÚC”